Koffeinmentes kávé hatása
Az egyik legvitatottabb kávézási forma a koffeinmentes kávé fogyasztása. Sokan egészségügyi okok miatt térnek át a koffeinmentes kávé fogyasztására, hogy a megszokott napi "szertartást" és a kávé ízének élvezetét megtartsák. De vajon milyen valódi hatása van a koffeinmentes kávénak?
Fontos tudni, hogy a koffeinmentes kávé sem 100%-ban mentes a koffeintől. 1 csésze koffeinmentes kávé kb 5-8 mg koffeint tartalmaz, de ez jóval alacsonyabb mint egy normál kávé 60-140 mg koffeintartalma. Ez az 5-8 mg egy annyira alacsony érték, hogy a hatása szinte nem is érzékelhető.
Tény, hogy a túlzásba vitt kávéfogyasztás káros hatással van a szervezetre, de a szívinfarktus és a koffein közötti összefüggést a mai napig nem sikerült egyértelműen igazolni. A kávé hatása ugyanis nem kizárólag a koffeinen múlik! Nagy mértékben függ a kávéfogyasztó életmódjától is!
Egy egészséges életmódot folytató személy esetében a kávé fogyasztása még csökkenti is a halálozási kockázatot. Ez jó hír lehet azok számára, akik káros hatásúnak vélik a koffeinmentesítési eljárás során felhasznált vegyületeket. A koffeinmentesítési eljárás egyébként nem érinti a kávé többi összetevőjét, így annak pozitív élettani hatásai és a kávé finom íze megmaradnak.
A koffeinmentes kávé jó megoldást jelent mindazok számára, akik egészségügyi okokból kifolyólag nem fogyaszthatnak koffeint, vagy naponta többször, akár az esti órákban is szeretnének hódolni a kávézás szenvedélyének.
Nézd meg a koffeinmentes kávéinkat>>